Limonun Faydaları, Limon Diyet listesi

Limon diyet listesi sayesinde zayıflamak çok kolay.Limonun faydaları herkes tarafından bilinmektedir, bunun yanısıra birçok kişinin diyet listesinde bulunan limon diyeti..Limon ılıman iklimde yetişen, yapraklarını yaz kış dökmeyen, uçucu yağ taşıyan küçük ağaçların meyvelerinden biridir. Şekil olarak yumurta biçiminde, kabuğu güzel kokulu, suyu ekşi olan bir meyvedir. Kabuklarından limon esansı çıkarılır. C vitamini, şeker, müsilaj, sitrik asit ve tuzları bakımından zengindir.

Limon Diyet listesi

Limonun Faydaları
·    Kalp çarpıntısına iyi gelir
·    Ağız kokusunu giderir
·    Karaciğerdeki hareketi söndürür
·    Balgam yaptırmaz
·    Safrayı söktürür
·    Basur hastalığına iyi gelir
·    İştahı arttırır, ağzı ve sızıyı azaltır
·    Mide bulantısını önler
·    Cildi güzelleştirir
·    Kusmaları keser
·    Hazmı kolaylaştırır
·    Temizleyici ve parlatıcı özelliği vardır
·    Şişkinliği giderir
·    Mideyi kuvvetlendirir
·    Mürekkep lekesini çıkarır
·    Kabuğu güvelenmeye engel olur
·    Susuzluğu giderir
·    Kabuğu yakılınca odayı temizler
·    Tırnak kırılmalarını zeytinyağı ile karıştırılınca önler
·    Akciğer yetersizliği ve sarılığa iyi gelir
·    Tümör gelişimini engeller
·    Damar sertliğini önler
·    Romatizma, gut ve arterit hastalığına faydası vardır
·    Kanda akyuvar miktarını arttırarak bulaşıcı hastalıklara karşı direnç sağlar
·    Kanda su toplanmasına engel olur
·    Böbrek ve safra taşlarını düşürür
·    Varis ve flebite iyi gelir
·    Şişmanlığı gidermede kullanılır.

Limon kabuklarına geri dönüyoruz. Kabukları çayınıza katarak hem lezzet hem de güçlü bir cilt bakımına kavuşabilirsiniz. Makarna sosuna limon kabuğu rendesi eklemek iyi bir alternatif. Rendelediğiniz kabukları salatanıza, yaptığınız keklere ve kurabiyelere de katabilirsiniz.
Sadece Amerika ‘da yılda 200.000 den fazla insan cilt kanserine yakalanıyor. Bu sorun son yıllarda ülkemizde de çok artış göstermeye baÅŸladı. Cilt kanseri güneÅŸin parladığı her yerde kendini gösterebilir. Yüzünüzde, kulaklarınızda, ellerinizde ve idudaklarınızda oluÅŸabilir. D-Limonene sayesinde bu riski çok düşürmek elinizde.

Limon Diyeti diyet listesi sizin kolay bir şekılde kilo vermenizin yanısıra doğal bir şekılde kilo vermenize yol açar, tamamen doğaldır.