‘Diyet Listesi’ Kategorisi İçin Arşiv

Ünlü sanatçı Sibel Can son 3 ayda 7 kilo vererek hayranlarının karşısına yeni görüntüsüyle çıktı. Sanatçı Kanaltürk'te bugün yayınlanacak 'Laf Aramızda! programına katılarak 'Puan' sistemiyle zayıflamanın sırlarını anlattı. Sanatçı “Mesela salata 0 puan. Amaç 16 puanı aşmamak “ dedi... Tamamına Bak

Jennifer Aniston, Sarah Jessica Parker ve Geri Halliwell Yüksek protein ve düşük kalori içeren yiyecekler yiyip bol su içmeye dayanan diyet, egzersizle desteklendiğinde kolay ve çabuk kilo kaybına yol açıyor. Tamamına Bak

Çalışma hayatı diyete engel mi? 'Bütün gün oturarak çalışıyorum, iş yerimde diyet yiyecekler bulamıyorum' demeyin. Çalışırken de kilo verilir. İşte size ipuçları ve özel bir diyet önerisi..... Tamamına Bak

Dr. Muzaffer Kuşhan selülitlerinden kurtulmak isteyenler için harika bir diyet reçetesi hazırladı. Sizde selülitlere elveda demek istiyorsanız işte size o diyet… Tamamına Bak

Bu diyet ile, 2- 2,5 ayda 24 kilo kadar verebilirsiniz. fakat bundan daha uzun bir süre bu kadar sıkı bir diyetin uygulanması tavsiye edilmemekte. Bir süre bu diyeti uygulayıp daha sonra düşük karbonhidrat içeren bir diyet ile devam edin. Tamamına Bak

Sürekli göz önünde, her daim formda ve ince. Seda Sayan kilo konusunda iniş çıkışlar yaşamayan ünlülerimizden. İlerleyen yaşına rağmen bunu başarmasının altında ise güçlü bir psikolojik yapı bulunduğu kesin. Tamamına Bak

İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Beslenme Uzmanı Diyetisyen Dr. Zeynep Koç, yaz mevsiminde çocuklara meyve suyu yerine dondurma, kiloları ile başı dertte olanlara da dondurmalı diyet önerdiklerini bildirdi. Tamamına Bak

75 bin kişi üzerinde yapılan araştırmayı değerlendiren Atina Üniversitesi'nden Dimitrios Trichopoulos "Akdeniz diyeti uygulayan 60 yaş üstü insanlar, başka diyetleri takip edenlere oranla en az bir yıl daha uzun yaşıyor" dedi. Tamamına Bak

Avustralyalı top model MacPherson, doğum yapmasına rağmen muhteşem fiziğini lifli besinler ve yeşilliklerle koruyor. Tamamına Bak

Bundan binlerce yıl önce çetin yaşam şartları yüzünden insanoğlunun sahip olduğu beslenme alışkanlıklarını, bugün dünyada sürdüren 84 kabile varmış… Tamamına Bak