Elma çayı ve Elma çayı yapımı
Elma çayı sadece kilo vermenize değil sizin sağlığınıza kavuşmanızı sağlayacak, elma çayının yapımı hakkında gerekli bilgiler ile birlikte, elma çayının 2 tarifi bulunmakta, bunlardan size en uygununu uygulayarak sizde elma çayınızı kendiniz yapabilirsiniz. !
Elma çayı kilo vermenize yardımcı olan bir çay çeşidir. Bunun nedeni elmanın kilo vermenize yardımcı olan ve metabolizmanızı hızlandıran maddeleri içeriyor olmasında yatar. Uzmanlar kilo vermek isteyen hastalarına elma çayını tavsiye etmektedirler. Bunun nedeni tamamen doğal olmasıdır. Diğer kimyasal ilaçlar kilo verdirirken karaciğer, böbrek gibi bir çok organı yorarak ileride sorunların oluşmasına neden olmaktadır.
Elma çayı
Elma çayı bitki kaynaklı olduğundan metabolizma üzerinde herhangi bi olumsuz etki meydana getirmemektedir. Elma çayının yanında düzenli sık ve normalden daha az miktarda yiyecek içeren öğünlerin yapılmasını ve en önemlisi düzenli egzersizi ihmal edilmemesini önermektedirler.
Peki elma çayı nasıl hazırlanır?
Elma çayını iki farklı yöntemle hazırlamak mümkündür.
Tarif 1:
Elmayı büyüklüğüne göre 4-8 parçaya bölüp genişçe ve ısıya dayanıklı bir kaba alın. Üzerine su ve kabuk tarçın ekleyin. Kaynatın ve çay demler gibi demlemeye bırakın. Demlendikten sonra süzüp içebilirsiniz.
Tarif 2:
Büyük bir elmayı ve limonu 4-5 parçaya bölerek yaklaşık 2 litre suyun içine atın. Üzerine karanfil, karabiber ve bir tutam ıhlamur ilave ederek kaynatın. Elma ve limon eriyik hale gelene kadar kaynatma işlemine devam edin. İşlem tamamlanınca süzgeçten geçirip içebilirsiniz.
Her iki tarfle hazırlanan elma çayını içerken içerisine bal, 2 kesme şeker ya da tatlandırıcı atabilirsiniz.
Elma çayı hakkında birçok farklı yorum bulunmakta, bunları kısa süre sonra sizinle paylaşacağız.
Kolay hazırlanabilir bir çaymış.Teşekkür ederiz böyle güzel paylaşım için..elmanın faydalarını bilmeyen yoktur..Kışın özellikle elma çayını tavsiye ederim..
ben ıhlamurlu olanı değilde sadece tarcın çubugu atılan elma caylarını seviyorum içimi çok güzel yaz kış içilebilcek güzellikte bir tadı var
Hem lezzetli hemde kolay hazırlanır bir çay bu çayı annem ben grip olduğum zaman da yapıyor içiyorum çok faydasını da gördüm.
Elma çayı bitki çayları arasında en lezzetli olanı bence. Çaya benim gibi düşkün olmayanlar için ideal.
elma aroma olarak herkesin sevebileceÄŸi bi tat bence
ayrıca elmanın cilde iyi geldiğini unutmamak gerekir
Bunlara alternatif olarak çayotu kavanozunuzun altına birkaç adet elma kabuğu koyduktan sonra çayotunu üzerine koyup, kullanmaya başladığınızda çayotu elma gibi kokmaya başlayacak.
kilo vermek için elma çayını bilmiyorum ama sağlıklı olduğunu biliyordum her gün en azından bi kez içilse yararı olur heralde
8 aylık bir bebeğim var,anne sütü veriyorum.elma çayı içsem annesütüne yan etki yapar mı?
Tutmayın beni... Yorum yazcam.
Kategoriler
Bugün Okunanlar
Sık Arama Kelimeleri
Son Arama Kelimeleri
En Beğenilen Yazılar
Etiket Bulutu
Ahmet Maranki beslenme Dengeli Beslenme Diyet diyeti diyetler diyet listeleri Diyet Listesi Diyet Programları diyet programı diyet önerileri egzersiz ender saraç Ender Saraç Diyeti Faydaları göbek eritme hızlı diyetler incelme kalp krizi kanser kemik erimesi kilooo kilo verme kilo vermek kolesterol metabolizma Rejim rejimler sağlık sağlıklı beslenme Taylan Kümeli yağ yakma yüksek tansiyon zayiflamakk Zayıflama zayıflamak zayıflama yolları zayıflama yöntemleri Zayıflama Çayı zayıflama önerileri zayıflama ürünleri özel diyetler ünlü diyetleri şifalı bitkiler şok diyetYüksek Ziyaretçili Sayfalar
Diyet Makaleleri
Cevaplanan Diyet Konuları