Elma çayı ve Elma çayı yapımı | Diyet, diyet listesi, zayıflama, kilo verme, kilo alma

Elma çayı ve Elma çayı yapımı

sadece kilo vermenize değil sizin sağlığınıza kavuşmanızı sağlayacak, elma çayının yapımı hakkında gerekli bilgiler ile birlikte, çayının 2 bulunmakta, bunlardan size en uygununu uygulayarak sizde elma çayınızı kendiniz yapabilirsiniz. !

Elma çayı kilo vermenize yardımcı olan bir çay çeşidir. Bunun nedeni elmanın kilo vermenize yardımcı olan ve metabolizmanızı hızlandıran maddeleri içeriyor olmasında yatar. Uzmanlar kilo vermek isteyen hastalarına elma çayını tavsiye etmektedirler. Bunun nedeni tamamen doğal olmasıdır. Diğer kimyasal ilaçlar kilo verdirirken karaciğer, böbrek gibi bir çok organı yorarak ileride sorunların oluşmasına neden olmaktadır.

Elma çayı

Elma çayı

Elma çayı bitki kaynaklı olduğundan metabolizma üzerinde herhangi bi olumsuz etki meydana getirmemektedir. Elma çayının yanında düzenli sık ve normalden daha az miktarda yiyecek içeren öğünlerin yapılmasını ve en önemlisi düzenli egzersizi ihmal edilmemesini önermektedirler.

Peki elma çayı nasıl hazırlanır?
Elma çayını iki farklı yöntemle hazırlamak mümkündür.
Tarif 1:
Elmayı büyüklüğüne göre 4-8 parçaya bölüp genişçe ve ısıya dayanıklı bir kaba alın. Üzerine su ve kabuk tarçın ekleyin. Kaynatın ve çay demler gibi demlemeye bırakın. Demlendikten sonra süzüp içebilirsiniz.
Tarif 2:
Büyük bir elmayı ve limonu 4-5 parçaya bölerek yaklaşık 2 litre suyun içine atın. Üzerine karanfil, karabiber ve bir tutam ıhlamur ilave ederek kaynatın. Elma ve limon eriyik hale gelene kadar kaynatma işlemine devam edin. İşlem tamamlanınca süzgeçten geçirip içebilirsiniz.

Her iki tarfle hazırlanan elma çayını içerken içerisine bal, 2 kesme şeker ya da tatlandırıcı atabilirsiniz.

Elma çayı hakkında birçok farklı yorum bulunmakta, bunları kısa süre sonra sizinle paylaşacağız.

Elma Suyu yapımı ve Elma suyunun faydaları konumuz açılmıştır, bu konuda Elma çayının yanısıra elma suyu hakkındada ayıntılı bilgiler öğrenebilirsiniz.

Elma çayı ve Elma çayı yapımı yazısına ait etiketler : , , , , , ,
Elma çayı ve Elma çayı yapımı yazısında telif haklarına ve yasalara aykırı bir bilgi veya link bulunuyorsa lütfen buradan iletişime geçiniz. Tarih: 08 Ağu 2010/ Son Duzenleme: 05.Kas.2010

site aramaları:

  elma çayı  ELMA ÇAYI NASIL YAPILIR  

Benzer Yazılar

9 Comments »

  • Dilek demiş ki:

    Kolay hazırlanabilir bir çaymış.Teşekkür ederiz böyle güzel paylaşım için..elmanın faydalarını bilmeyen yoktur..Kışın özellikle elma çayını tavsiye ederim..

  • AYŞEGÜL demiş ki:

    ben ıhlamurlu olanı değilde sadece tarcın çubugu atılan elma caylarını seviyorum içimi çok güzel yaz kış içilebilcek güzellikte bir tadı var

  • DUYGU EKİCİ demiş ki:

    Hem lezzetli hemde kolay hazırlanır bir çay bu çayı annem ben grip olduğum zaman da yapıyor içiyorum çok faydasını da gördüm.

  • Nil R demiş ki:

    Elma çayı bitki çayları arasında en lezzetli olanı bence. Çaya benim gibi düşkün olmayanlar için ideal.

  • Cansu demiş ki:

    elma aroma olarak herkesin sevebileceği bi tat bence

  • Cansu demiş ki:

    ayrıca elmanın cilde iyi geldiğini unutmamak gerekir

  • Celal demiş ki:

    Bunlara alternatif olarak çayotu kavanozunuzun altına birkaç adet elma kabuğu koyduktan sonra çayotunu üzerine koyup, kullanmaya başladığınızda çayotu elma gibi kokmaya başlayacak.

  • Aydan demiş ki:

    kilo vermek için elma çayını bilmiyorum ama sağlıklı olduğunu biliyordum her gün en azından bi kez içilse yararı olur heralde

  • emel demiş ki:

    8 aylık bir bebeğim var,anne sütü veriyorum.elma çayı içsem annesütüne yan etki yapar mı?

Tutmayın beni... Yorum yazcam.

Yorum ekleye bilir yada yazı için geri bildirim gönderebilirsiniz..Bu yazı için yorumlarına abone ol: subscribe to these comments RSS.

 

Yorum içerisinde kullanabileceğiniz Html tagları :
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Yazıya yorum yazdığınızda yorumunuzun hemen yanında bir Gravatarınız yayınlanacaktır.