özel diyetler kategorisinde; özel diyetler hakkında bilgiler, özel diyetler yorumları, özel diyetler diyetleri, diyet listesi, diyet program ve özel diyetler zayıflama önerileri bulabilirsiniz. Diyetcim.net sitesinde "özel diyetler" konusunu içeren bilgiler ve haberler aşağıda listelenmiştir:



1200 kalorilik diyeti çoğunlukla az yağlı ve bol lifli yiyeceklere yer veriyor. Lif tüketimini desteklemek için baklagillerden yardım alıyor. Protein, yakılırken en fazla kalori harcanan besinlerden olduğu için diyetimiz yumurta gibi kaliteli protein kaynaklarına yer veriyor. Bu diyet ile ayda yaklaşık 5 – 6 kilo verebilirsiniz.

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[11 Mar 2011 | 2 Comments | ]

Havuç yüksek miktarda lif içerir. Bu nedenle hazmı daha uzun sürer ve daha uzun süre tok kalmanıza neden olur.
Havucun içindeki yararlı maddeleri A, D, E, K, B2, B12 vitaminleri, karoten, iyot, askorbik ve pantotenik olarak sıralayabiliriz.

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[24 Şub 2011 | One Comment | ]

Aile yemekleri veya partilerden sonraki günlerde suçluluk duygusu peşinizi bırakmıyor mu? O zaman size vereceğimiz tek günlük diyet ile aldığınız fazla kalorilerin acısını ertesi gün çıkarabilirsiniz.

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[17 Şub 2011 | 8 Comments | ]

Bu diyet ile, 2- 2,5 ayda 24 kilo kadar verebilirsiniz. fakat bundan daha uzun bir süre bu kadar sıkı bir diyetin uygulanması tavsiye edilmemekte. Bir süre bu diyeti uygulayıp daha sonra düşük karbonhidrat içeren bir diyet ile devam edin.

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[27 Tem 2009 | One Comment | ]

Sürekli göz önünde, her daim formda ve ince. Seda Sayan kilo konusunda iniş çıkışlar yaşamayan ünlülerimizden. İlerleyen yaşına rağmen bunu başarmasının altında ise güçlü bir psikolojik yapı bulunduğu kesin.

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[27 Tem 2009 | 2 Comments | ]