Arama Sonuçları
Rejim »
Rejim , (Diyet ) kişilerin sağlığını ve formunu koruyabilmesi için uygulanan bir beslenme programıdır. Rejim Her mevsim değişikliğinde vücudumuz ayrı bir çalışma düzenine girer. Kışın diğer canlılarda olduğu gibi büyüme ve gelişim yavaşlar ve insanlarda yağlanma meydana gelir.
ender saraç »
Sevgili okurlar, dizimize gösterdiğiniz ilgiye çok teşekkür ederiz. Size vereceğimiz bilgileri ve diyeti kesip saklayın. Kilosu fazla olanlar ya da ideal kilosuna kavuşmak isteyenler bu 1 haftalık programı 3-4 kere tekrarlayarak uygulayabilir. Sık sık hatırlattığım bir kural var. Yediklerimizden aldığımız kadar içtiklerimizden aldığımız kaloriler!!!
Zayıflama »
Uzman diyetisyen Dilara Koçak bölgesel diyetler ve elma ve armut tipi şişmanlık hakkındaki gerçekleri açıklıyor…
Rejim »
Aslında bilim adamları, 1940′lardan beri sert ve saÄŸlıksız rejimlerin uzun vadede zayıflatmadığını, hatta ÅŸiÅŸmanlattığını biliyorlardı.
Bu yazıyı aslında dr. pozitif’in bir üyesi tetikledi. SöylediÄŸi, kelimesi kelimesine şöyleydi: “Biliyorum ki, ben rejim yapmasaydım, bu kadar kilo almayacaktım.”