Dr. Ender Saraç bu diyetin vücuttan toksinleri ve ödemi attığını söylüyor. Ama bu şok diyet 3 günden fazla yapılmamalıdır , zararlı olabilir. Bu diyet sadece birkaç kilo fazlalığı olanlar ya da vücudunu şekle sokmak isteyenler için idealdir. Mucize diyetin tarifi şöyledir.
3 günlük şok diyet vücuttan toksinleri ve ödemi atmak için çok etkilidir. Ancak kesinlikle üç günden fazla yapılmamalı. Bu diyet birkaç kilo kaybetmek ve şekle girmek için ideal .Ender saraç tarafından hazırlanan 3 günlük ok diyet oldukça yararlı olarak gözüküyor
Şok Diyetler adı verilen ve kısa sürede çok kilo verdiren diyetlerin en büyük özelliği, insanı açlığa mahkum etmeleri ve gereken besinlerden mahrum bırakarak insanın sağlığıyla oynayabilmeleri. Sağlığınızı riske atmadan, gerekli besinlerden mahrum kalmadan ve sıkılmadan da hızla kilo vermek mümkün.
